Как лечить воспаление суставов кистей рук

Лечение воспаления суставов кисти руки

 

Руки – это важная часть человеческого тела, без которой жизнь была бы весьма затруднительной. При помощи рук человек осуществляет все жизненно необходимые манипуляции и, соответственно, эта часть тела наиболее часто подвергается различного рода травмам, повреждениям и т.д. Самым распространенным недугом, который может затронуть данный орган, является артрит.

Артрит – это воспаление суставов, причем затронуть эта болезнь может любой сустав, но кисти рук страдают от данного заболевания чаще всего.

Женщины страдают от артрита чаще мужчин.

Терапия

Лечение данного недуга должно быть комплексным. При артрите очень важно вовремя начать лечение, так как своевременная терапия позволит восстановить все функции сустава в полной мере и ускорит процесс выздоровления. Не стоит затягивать с визитом к врачу и ждать осложнений.

Первая ступень лечения – это медикаментозная терапия.

1. Нестероидные противовоспалительные средства – снимают воспаление, уменьшают болевой синдром, улучшают общее самочувствие. Назначаются в период обострения. Наиболее часто используются такие препараты:
   • Индометацин;
   • Диклофенак;
   • Ибупрофен;
   • Кетонал и др.
2. Анальгетики;
3. Хондропротекторы – способствуют восстановлению хрящевой ткани. Прием данной группы препаратов займет срок не менее трех месяцев.
4. Сосудорасширяющие препараты – необходимы для того, чтобы в сустав поступало достаточное количество питательных веществ из крови. К этой группе препаратов относятся:

    

   • Трентал;
   • Актовегин;
   • Теоникол.
5. Антибактериальная терапия – применяется при наличии бактериального агента в этиологии данного заболевания. Чаще всего назначаются такие препараты:
   • Антибиотики пеницилинового ряда;
   • Макролиды.
6. Витамины;
7. Препараты местного действия (мази, гели) – достоинство этих лекарственных средств заключается в том, что отсутствует воздействие на ЖКТ. Это следующие препараты:

• Фастум-гель;
• Диклофенак и т.д.

Следующим шагом лечения воспаления суставов кисти будут следующие физиотерапевтические процедуры:

 

• ультразвук;
• инфракрасное облучение;
• электрофорез;
• ударно-волновая терапия;
• грязелечение;
• водолечение;
• иглоукалывание;
• магнитотерапия и другие методы.

Наиболее часто из всех вышеуказанных методик используются электрофорез и ультразвук. Однако необходимо учитывать, что у каждого из этих методов существует ряд своих противопоказаний.

Хирургическое лечение (эндопротезирование) назначается в том случае, когда все консервативные методы оказались безрезультатными.

Гимнастика

Для того чтобы вернуть суставу все функциональные способности, необходимо делать специальные упражнения. Вот некоторые из них:

 

 

1. Нужно подушечкой большого пальца руки поочередно коснуться всех остальных пальцев. Дойдя до мизинца, совершить те же движения в обратной последовательности.
2. Руки лежат на столе, пальцы должны быть на расстоянии друг от друга. Затем по очереди нужно поднимать каждый палец вверх, не отрывая остальные фаланги от стола.
3. Руки лежат на столе или любой ровной поверхности. Напрягаем кисти и стараемся как можно сильнее развести пальцы друг от друга. Так, будто существует какое-то препятствие.

Диета

Для улучшения общего состояния организма нужно придерживаться определенной диеты, которая включает в себя употребление таких продуктов:

• жирные сорта рыбы;
• фрукты, особенно богатые витамином С;
• семечки и орехи;
• крупы, особенно гречка, рис, овсянка;
• чеснок;
• имбирь и куркума.

Разрешено употреблять в пищу нежирные сорта мяса, такие как курица, индейка. Но только в период ремиссии.

Нужно исключить из своего рациона следующие продукты:

• мясо – свинина, говядина;
• молоко;
• алкоголь;
• баклажаны;
• помидоры;
• шоколад;
• щавель, шпинат, ревень.

Основные рекомендации

Необходимо соблюдать некоторые правила для скорейшего выздоровления:

 

• ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Все действия нужно согласовывать с врачом;
• ограничить нагрузку на суставы рук до минимума. Если большая нагрузка на руки приходится в результате профессиональной деятельности, рекомендуется оформить больничный лист хотя бы на период обострения заболевания;
• выполнять специальный комплекс упражнений для кистей рук;
• нельзя поднимать тяжести;
• соблюдать диету;
• выпивать достаточное количество жидкости в день;
• отказаться от всех вредных привычек;
• строго соблюдать все назначения врача.

Соблюдение вышеуказанных правил существенно облегчит ваше состояние, а в совокупности с медикаментозной терапией о данном недуге можно будет забыть.