Какую зарядку лучше делать при грыже поясницы

Вне зависимости от того, какое заболевание позвоночника почти каждому больному назначается выполнение особых физических упражнений, а в ...

Упражнения для снятия болей в поясничном отделе

Боли в пояснице – одна из наиболее частых причин, с которыми обращаются к специалистам. Характер болевого синдрома может быть ра...

Какие упражнения делать с мячом для позвоночника?

Ежедневно наш организм испытывает колоссальные нагрузки, не только физического, но и психического характера. Нынешнее время создает ...

Комплекс упражнений при грыже позвоночника по Бубновскому

Опорно-двигательный аппарат человека чаще всего подвергается травматизму. Лечение спины всегда связано с...

Упражнения для позвоночника по системе Норбекова

Академик Норбеков и его оздоровительная система для всего организма уже достаточно давно известны медицинскому сообществу. Даже до ны...

Правила гимнастики и сам комплекс при артрозе коленного сустава по Бубновскому

Среди мировых медиков, специализирующихся на лечении артроза, доктор Бубновский Сергей Михайлович являе...

Простой комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе шейного отдела

Болезнь позвоночника стала бичом в нашем веке, по своему масштабу она лидирует среди других заболеваний. Если ра...

Лечим поясницу по методике Бубновского

Проблема планетарного масштаба

В возрасте после 40 лет (хотя всё чаще и в более молодом возрасте) многих людей начинаю...

Упражнения против остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз – это такое заболевание, которое поражает различные отделы позвоночного столба, независимо от пола и в...